Kinezyterapia

– to różne formy leczenia ruchem. Jej podstawą są ćwiczenia o charakterze leczniczym, które mają za zadanie przywrócenie sprawności fizycznej.

Wskazania:

  • przykurcze pochodzenia mięśniowego
  • porażenia i niedowłady mięśni
  • stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych
  • stany po urazach narządu ruchu (złamania, skręcenia, zwichnięcia, uszkodzenia więzadeł, torebko stawowej)
  • stany po zabiegach operacyjnych w obrębie narządu ruchu
  • osteoporoza
  • wady postawy
  • zespoły bólowe kręgosłupa

1. Ćwiczenia indywidualne – to indywidualna praca terapeuty pacjentem. Ćwiczenia wykonywane są z lub bez współudziału pacjenta pod nadzorem  i pomocy terapeuty.

  • bierne,
  • bierno – redresyjne,
  • prowadzone
  • czynne,
  • izometryczne,
  • poizometryczna relaksacja (PIR)
  • ćwiczenia oddechowe
  • nauka chodu,
  • mobilizacje stawów

2. Metody neurofizjologiczne
Metoda McKenziego to metoda leczenia bólów kręgosłupa. Zawiera część diagnostyczną i terapeutyczną. Celem tej metody jest ograniczenie lub zlikwidowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz zapobieganie ich nawrotom.

Wskazania:

  • dolegliwości bólowe kręgosłupa
  • dyskopatie
  • rwa kulszowa
  • rwa ramienna

Przeciwwskazania:

  • poważna patologia kręgosłupa
  • zespół ogona końskiego
  • nowotwory
  • infekcje
  • gruźlica
  • stany zapalne
  • choroby krążeniowe
  • stany pooperacyjne,
  • osteoporoza, osteomalacja,
  • kręgozyk 3-4 stopnia,
  • ciąża (I trymestr)
  • choroba Pageta,
  • problemy psychologiczne
  • złamania kręgosłupa szyjnego lub niestabilność więzadeł górnych segmentów szyjnych,

3. Metoda neuromobilizacji to techniki manualne odtwarzające plastyczność układu nerwowego zdolność przesuwania względem struktur otaczających tkankę nerwową. Metoda wykorzystuje techniki uruchamiające i napinające tkankę nerwową.

Wskazania:

  • stany przebiegające z kompresją tkanki nerwowej (obrzęki, krwiaki, dyskopatie, podrażnienia mięśni, więzadeł, powięzi, zbyt ciasny opatrunek gipsowy)
  • nadmierne rozciągnięcie tkanki nerwowej (nieprawidłowa pozycja ciała)
  • urazy przebiegające z uszkodzeniem tkanki nerwowej
  • choroby nerwów

4. Wyciągi to tzw. trakcje, rozciągania kręgosłupa mająca na celu zwiększenie światła otworu kręgowego i odbarczenie krążków międzykręgowych

  • wyciąg Perschla (wyciąg za miednicę)
  • wyciąg osiowy kręgosłupa lędźwiowego/szyjnego stały lub pulsacyjny,
  • pętla Glissona (wyciąg za szyję)

Wskazania:

  • zespoły bólowe kręgosłupa
  • dyskopatie
  • choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
  • choroba przeciążeniowa kręgosłupa
  • spondyloartroza
  • rwa kulszowa
  • drętwienie dłoni

Przeciwwskazania:

  • osteoporoza
  • podeszły wiek
  • duża niestabilność kręgosłupa
  • miażdżyca
  • choroba nowotworowa
  • nadciśnienie tetnicze
  • niewydolność tętnic kręgowych
  • ostre stany zapalne
  • ostre dolegliwości bólowe
  • zaburzenia równowagi
  • choroba zakrzepowo – zatorowa

5. UGUL – ćwiczenia na podwieszkach

  • ćwiczenia w odciążeniu
  • ćwiczenia w odciążeniu z dawkowanym oporem
  • samowspomagane

Wskazania:

  • zaniki i znaczne osłabienie siły mięśniowej
  • zmiany zwyrodnieniowe stawów
  • ograniczenia ruchomości w stawach
  • stany po unieruchomieniu
  • niepełny zrost kości

Przeciwwskazania:

  • ostre stany zapalne
  • rany i zmiany skórne
  • gorączka
  • ogólny ciężki stan pacjenta
  • ostre stany zapalne stawów i tkanek okołostawowych uniemożliwiające wykonywanie ćwiczeń

6. Ćwiczenia ogólnousprawniające – to ćwiczenia, które maja na celu utrzymanie i wzmocnienie siły mięśni, zachowanie pełnego zakresu ruchu w stawach i pełnej długości mięśni, poprawienie krążenia, utrzymanie prawidłowej czynności układu oddechowego i nerwowego.

  • ćwiczenia wzmacniające,
  • ćwiczenia rozluźniające
  • ćwiczenia relaksujące,
  • ćwiczenia równoważne
  • ćwiczenia koordynacji postawy
  • ćwiczenia sprawności manualnej

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ TELEFONICZNIE

(42) 616 80 41